アロマセラピー

アロマテラピー（仏: aromathérapie）またはアロマセラピー（英: aromatherapy）。精油（アロマオイル）をつかってみたけれど、でも使い方がいまいちわからない。という人へ。まずは「アロマセラピー」（芳香療法）がどんなものか、という大枠を知るとちょっとだけわかりやすくなります。

アロマテラピーは１００％天然の精油を使用しますが、気をつけなければいけない注意事項（禁忌事項等）がございます。精油の使用は自己責任が原則です。正しく、安全にアロマテラピーを楽しむためにも、注意が必要です。 販売店や、アロマセラピストに...